„Emotions need motion“ – Gefühle brauchen Bewegung und Ausdruck, um uns nicht zu blockieren. Wenn sie unterdrückt, überanalysiert oder ignoriert werden, stauen sie sich an und können in stressigen Momenten unkontrolliert überschwappen. Gerade hochsensible Menschen und Führungskräfte stehen oft vor der Herausforderung, diese emotionale Bewegung zuzulassen und in Balance zu bringen.
Dein Schlüssel zu einem bewussten Umgang mit Gefühlen
Im Kreagenzglas begleitet dich kreative Emotionsarbeit dabei, einen bewussten Zugang zu deinen Gefühlen zu finden und emotionale Blockaden zu lösen. Mit Klarheit, kreativen Ansätzen und gezielter Reflexion kannst du dich auf eine Reise zu tieferem Verständnis und authentischem Wachstum begeben – individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt.
„Der Verstand kann uns sagen, was wir unterlassen sollen. Aber das Herz kann uns sagen, was wir tun müssen.“
Victor Hugo
Wir starten mit einem unverbindlichen Kennenlernen. Wir finden gemeinsam heraus, was dich bewegt und welche Ziele dir wichtig sind. Nach dem Gespräch möchte ich dich einladen, in dich hineinzuspüren und eine Nacht drüber zu schlafen.
Sobald ich positives Feedback erhalte, starten wir gemeinsam deinen Prozess und klären alle Formalitäten im Onboarding. Du erhältst außerdem einen Fragebogen. Dieser hilft uns, ein noch tieferes Verständnis, für deine Herausforderungen und Bedürfnisse zu gewinnen.
Im Kreagenzglas formulieren wir gemeinsam deinen Weg und deine Ziele.
In einer einfühlsamen Analyse besprechen wir, welche Themen im Vordergrund stehen und was für dich am wichtigsten ist.
Jede Session ist speziell auf dich zugeschnitten und orientiert sich an deinem aktuellen Stand. Mit kreativer Emotionsarbeit, Reflexionen und einer bewussten Begleitung unterstütze ich dich, deine inneren Ressourcen zu aktivieren.
Wir nehmen uns immer wieder Zeit deinen Fortschritt zu reflektieren und gestalten den Prozess flexibel. So erhältst du die Unterstützung die du brauchst.
Die FIRST SPARK Session im Kreagenzglas ist ideal, wenn du nach frischer Inspiration und einem klaren Perspektivwechsel suchst. In einer kompakten fokussierten Sitzung von 90 Minuten beleuchten wir deine aktuelle Herausforderung. Mit Reflexionstechniken und bewusster Wahrnehmung helfe ich dir, verborgene Emotionen zu erkennen und kraftvolle Wege zu finden.
Du verlässt die Session mit neuer Perspektive und konkreten Impulsen für deinen nächsten Schritt.
Deine Herausforderung:
Deine Vorteile:
In der SOUL DIVE Begleitung im Kreagenzglas lade ich dich ein, eine tiefere Reise in deine emotionale Welt zu unternehmen. Über einen Zeitraum von bis zu 10 Sitzungen à 90 Minuten gehen wir weit über erste Erkenntnisse hinaus und tauchen intensiv in die Themen ein, die dich wirklich bewegen. Diese Begleitung richtet sich an Menschen, die bereit sind, alte Muster zu transformieren und sich auf einem authentischen Weg weiterzuentwickeln.
Dabei gestalten wir die Anzahl der Sitzungen flexibel und nach deinen individuellen Bedürfnissen und Zielen.
Jede Sitzung baut auf den Fortschritten der vorherigen auf und ermöglicht es dir Blockaden zu lösen, emotionale Klarheit zu gewinnen und tiefgehende Veränderungen zu erleben.
Mit kreativer Emotionsarbeit, Reflexionen und einer bewussten Begleitung unterstütze ich dich, deine inneren Ressourcen zu aktivieren.
Deine Herausforderung:
Deine Vorteile:
Die COLOUR CATALYST Session im Kreagenzglas öffnet den Raum für kreative Entfaltung und ermöglicht es dir, emotionale Blockaden mit Hilfe von Farben, Stiften und intuitivem Malen zu lösen. In dieser kreativen Auszeit geht es darum, dich ohne Druck und Erwartungen auszudrücken und den Zugang zu deinen Gefühlen auf eine spielerische Weise zu finden. Farben und Formen bieten eine tiefere Reflexionsebene, die dir hilft, emotionale Klarheit zu gewinnen und in deinem kreativen Flow neue Perspektiven zu entdecken. Diese 2-stündige Sitzung fördert nicht nur das emotionale Loslassen, sondern unterstützt dich auch dabei, kreative Blockaden zu überwinden und deine innere Welt authentisch auszudrücken.
Deine Herausforderung:
Deine Vorteile:
Bereit, neue Wege zu gehen?
Egal, ob du Klarheit suchst, tiefer eintauchen möchtest oder deine kreative Seite entfalten willst – lass uns gemeinsam deinen nächsten Schritt im Kreagenzglas machen. In einem unverbindlichen, kostenfreien Erstgespräch finden wir heraus wie ich dich konkret unterstützen kann.
Ich freue mich sehr auf dich ❤